仕事以外引きこもりのメリット・デメリット4選!【増やして守る方法!】

仕事以外引きこもりのメリット・デメリット4選!【増やして守る方法!】 仕事/会社
会社員
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仕事以外は完全に引きこもり生活を送っています!

わたしの人生、大丈夫でしょうか。。。

この生活を続けると、どうなっちゃうんでしょうか…

と思いつつも、やっぱり今の大切な引きこもり時間…

できれば、もっと増やしたい!

そして、守りたい!

こんにちは!たけしです。

わたしも、会社員時代…

仕事以外は引きこもっていました!

そして、いまは…

仕事さえも引きこもっています!

というか、仕事というほどのことは…

していません

でも、全く問題なし!

現代社会、引きこもりでも、できることが多すぎる!

とはいえ、引きこもりの注意点もあるので…

あわせてご説明します!

この記事を読んで頂き、引きこもり生活を…

  • いまより充実させましょう!
  • できるだけ長くしましょう!
  • 守り抜きましょう!

【関連ガイド記事】社会人の休日とお金の使い方完全ガイドです。よろしければあわせて、お読み下さい!

仕事以外引きこもり生活はあり?【全く問題なし】

仕事をしている時は引きこもってないから!

平日、会社員として仕事をしていると…

  • 通勤、しかも満員電車
  • 出社、そして無駄な挨拶
  • 朝っぱらから、朝会
  • 突然の電話、時間を奪われる

最悪なのは…

無駄な飲み会

会社員
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はい!全て当てはまります。

仕事の日は、とんでもないストレスにさらされてる。。

毎日、無理矢理、家から引きずり出される。

電車という、大量人員輸送機関に…

収容される

そして、無駄に都心にある会社のオフィスに行く。

日中、大量の人間が、その建物内に…

  • 収容される
  • 拘束される
  • 監視下のもと、強制労働させられる

仕事以外は、こんなことから解放されよう…

  • 乗りたくない電車に乗る
  • 会いたくない人と会う

平日の仕事は、引きこもりたい気持ちに鞭を打って…

頑張ってきた!

仕事以外の日くらい、思いっきり引きこもるのは…

全然あり!

人混みでにぎわう街に出かけるなんで…

ストレスがたまるだけ!

【関連記事】会社の無駄な飲み会を断る理由と、断り方を解説しています。

【関連記事】電車通勤のストレス解消法を解説しています。

仕事以外引きこもり生活のメリット4選

引き込もり生活には、この4つのメリットが…

  • ①他人に気を使う必要がない
  • ②いつでも家でできる趣味がある
  • ③移動時間の無駄が省ける
  • ④賢い生活スタイルが身につく

メリット①:他人に気を使う必要がない

家に引きこもって1人で過ごすのに…

他人は全く関係ない

家に引きこもっていれば、こんなことはなくなる…

  • 相手との無駄な連絡・会話
  • 一緒に遊ぶ、どこに行くか相談
  • 待ち合わせ時間を気にして行動
  • 時に、遅刻されたり、ドタキャンされることも
  • 一緒に食事をして、何を食べるか相談

たまに、親や友人から連絡があるかもしれない…

極力受け付けないようにしよう

特に、電話!

仕事中はさんざん他人に気を使ってきた…

せめて仕事以外では、関係をシャットダウンしよう!

メリット②:いつでも家でできる趣味がある

引きこもり生活が、軌道に乗れば、仕事がない休日…

朝起きて、速攻で、こんなことを開始!

  • ゲーム
  • YouTube
  • 映画鑑賞
  • 読書
  • ブログ

さらに、仕事終わりの平日も…

少しでも時間ができれば、趣味に使おう!

【関連記事】YouTubeとブログに興味がある方は、こちらの記事をどうぞ!

メリット③:移動時間の無駄が省ける

もちろん、外出してアクティブ過ごしたい人…

そうすればいい

でも、こんな時間が必要に…

  • それなりの服装に着替える
  • 電車に乗って移動
  • 電車に乗って帰宅

仕事で毎日、電車に乗っているのに…

休日に電車に乗りたくない

家でできることを…

あえて時間をかけて
外出する必要は全くない

ということで、、

家に引きこもりつつ、生活を完結される方法を次に!

メリット④:賢い生活スタイルが身につく

引きこもり生活を極めてくると…

無駄を省いた
賢い生活スタイルが身につく!

こんな無駄を削減する方法が分かってくる

  • 店舗での買い物
  • クリーニング屋に行く
  • 美容院に行く
  • 部屋の掃除をする
  • 家賃や公共料金を銀行やコンビニで払う

それぞれの、解決方法はのちほど!

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早く知りたい!

デメリットの説明のあとで…

仕事以外引きこもり生活のデメリット4選

引き込もり生活には、この4つのメリットが…

  • ①付き合いが悪いと思われる
  • ②外出が必須なことはできない
  • ③家でできる趣味、ストレス解消がないと、精神を病む
  • ④運動不足や日光を浴びなすぎると不健康になる

でも、気にしきゃいいこともあるし…

家でできることもある

あわせて解説していきます!

デメリット①:付き合いが悪いと思われる

仕事以外引きこもりに徹するためには…

絶対にこんなものに参加しちゃいけない

  • 会社の飲み会
  • 休日のイベント、ゴルフ
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あいつ、付き合い悪いな~

と思われるじゃん!

ぼくの上司なんて、評価に影響させそうなんだけど…

でも、気にしちゃだめ!

仕事以外、引きこもる方が幸せ!

ストレスをためちゃダメ!

デメリット②:外出が必須なことはできない

家に引きこもっていては、決して、できないこともある…

  • 友人や同僚と外食
  • 友人の家に遊びにいく
  • 旅行
  • 店舗でのショッピング
  • レジャー施設にいく

やりたい時には…

一時、引きこもりから、脱却しよう!

たまには、友人と外食、飲みに行くのも…

ストレス発散になる

会社の愚痴をネットに垂れ流すくらいなら…

同僚や友人にぶつけて、発散しよう!

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今日は会社の後輩女性を…

食事に誘ってみます!

OK!全然あり!

デメリット③:家でできる趣味、ストレス解消がないと、精神を病む

仕事以外は引きこもりたい人も…

  • 家で楽しめること
  • 没頭できること

がないと、、人生は、充実しない!

こんなことをしてるだけでは、精神を病みます!

  • ひたすら寝る
  • お酒を飲み続ける
  • 食べ続ける
  • ネット上に仕事の不満や愚痴を垂れ流し続ける
  • ネット上で他人を批判する
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さっき誘った後輩女子に断られました。

やけ酒しています!

そんな時くらいは、いいでしょう。。

ただ、繰り返していると、精神だけではなく実際に…

健康を害す!

会社員
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今日だけにしておきます。

デメリット④:運動不足や日光を浴びなすぎると不健康になる

引きこもって…

  • 全く、運動をしない
  • 全く、日光を浴びない
  • カーテンもあけない
  • 掃除や入浴をしない

別に、必ずしも家から出る必要はない…

  • 部屋の中でも日光は浴びれる
  • 部屋を掃除するだけも運動になる

少しでいいから、習慣化をしよう!

【関連記事】運動、日光浴、入浴には、健康を保つ効果があります。詳しくはこちらの記事をどうぞ!

仕事以外引きこもり時間を増やすための方法

仕事以外の引きこもり時間を…

しっかりと、確保する
増やす

ための手段を紹介していきます!

会社員
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たしかに1人暮らしだと…

休日って意外とやらいといけないことが多い!

なかなか、引きこもって好きなことだけやるわけには…

休日の無駄な時間を洗い出そう

あなたが、土日にやっているルーティーンを洗い出そう!

会社員
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こんなところかな。。

土曜日は…

  • 部屋の掃除
  • 洗い物

日曜日は…

  • クリーニング屋に行く
  • 日用品の買い出し(ドラッグストア・スーパー)
  • 月1で、美容院

土日、どっちも食事は…

  • たまに自炊
  • コンビニ
  • 牛丼チェーン店
  • ラーメン屋

あと、家賃と公共料金の支払いも休日にやってる。。

休日の無駄な時間を削減・効率化しよう

こんなサービスや商品の利用を検討してみよう!

削減すべき時間使える商品・サービス
①洗濯して干す時間全自動乾燥機付き洗濯機
②部屋の掃除や洗い物をする時間ハウスクリーニング
③クリーニング屋にいく時間宅配クリーニング
④日用品の買い出しの時間Amazonフレッシュ
⑤美容院に行く時間バリカンかハサミを買って自分で切る
⑥食事を作る、外食の時間食品宅配サービス
⑦家賃を振り込む時間クレジットカード払いに変更
>【クレカリ賃貸】
※ポイントもたまってお得
⑧公共料金の支払い時間口座引き落としへ変更
会社員
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お金は、極力、使いたくない!

確かにね!だからこそ…

払うお金と得られる時間を
天秤にかけて判断しよう!

残業1時間で、2,000円得られるなら…

2,000円払って
1時間以上削減できれば得!

かと言って…

平日残業しすぎて、休日、寝るだけの生活になっては…

意味がない

真に必要な残業で…

まかなえる範囲で試してみよう!

もう…仕事さえも引きこもりでいい!

仕事以外は、引きこもりが最高!

という趣旨の記事でしたが…

仕事さえも引きこもれれば、もっと最高!

だって…

  • 通勤しなくていい
  • 休憩は自由
  • 無駄な会議はしなくていい
  • 電話は必要最低限でいい

仕事も積極的に、引きこもりに変えていこう!

できれば、いまの会社で引きこもろう!

会社員
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ぼくの会社。

リモートワークが認められてないんだよね…

このご時世、そんな会社は…

このまま居続けていいか
見極めが必要!

リモートワークを導入する計画がありそうなら…

待ってみる選択肢もあり

全く導入する気配がない会社は…

そもそも、やばい会社である可能性が高い

仕事も、なるべくなら…

引きこもれるのがベスト

この記事を読んで、会社自体に見切りをつけるべきか考えよう。

【関連記事】リモートワークを認めていない会社が、抱えている闇を解説しています。

【関連記事】会社に見切りをつける場合は、こちらの記事もどうぞ!

いまの会社で、引きこもって仕事ができない場合

仕事以外は、引きこもりができている。

仕事以外の生活を満喫できてればいい!

という考え方もあるけど…

仕事の時間の方が、間違いなく長い!

仕事さえも引きこもって、こなしたい…

でも、いまの会社じゃ無理

そんなあなたは…

「転職」か「独立」の道を探ろう!

まずは、こんなことから始めてみよう!

  • 転職サイトに登録してみる
  • 簡単に始められる副業をしてみる
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おすすめの転職サイト教えて!

おしすめの副業教えて!

まあまあ!焦る必要は全くない!

あなたの今の会社と仕事が…

今日明日どうにかなるわけじゃない

仕事以外の引きこもり時間を、少し使って…

調べることから始めるだけでOK

でも、調べるだけはやった方がいい!

リモートワークさえ認めていない会社に…

今後の人生を捧げるのは、リスクが大きすぎる!

なにかあってから動き出してたんじゃ…

手遅れになる可能性が高い!

準備だけでも、始めよう!

じゃないと、、いま手にしている…

仕事以外の引き込もり生活さえも
失ってしまう!

【関連記事】転職も副業もしない人が抱えるリスクを解説しています。

会社員
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ひえ~~!!!

今週末の引きこもり時間に読んでみます!

まとめ:仕事以外引きこもり生活は最高です!

では最後、まとめと振り返りです。

<仕事以外引きこもり生活のデメリット4選>

  • ①付き合いが悪いと思われる
  • ②外出が必須なことはできない
  • ③家でできる趣味、ストレス解消がないと、精神を病む
  • ④運動不足や日光を浴びなすぎると不健康になる

【関連記事】運動、日光浴、入浴には、健康を保つ効果があります。詳しくはこちらの記事をどうぞ!

<仕事以外引きこもり時間を増やす方法>

削減すべき時間使える商品・サービス
①洗濯して干す時間全自動乾燥機付き洗濯機
②部屋の掃除や洗い物をする時間ハウスクリーニング
③クリーニング屋にいく時間宅配クリーニング
④日用品の買い出しの時間Amazonフレッシュ
⑤美容院に行く時間バリカンかハサミを買って自分で切る
⑥食事を作る、外食の時間食品宅配サービス
⑦家賃を振り込む時間クレジットカード払いに変更
>【クレカリ賃貸】
※ポイントもたまってお得
⑧公共料金の支払い時間口座引き落としへ変更

<仕事さえも引きこもりでいい>

  • 通勤しなくていい
  • 休憩は自由
  • 無駄な会議はしなくていい
  • 電話は必要最低限でいい

<できれば今の会社で引きこもろう!>

まずは、あなたの会社の見極めを…

【関連記事】リモートワークを認めていない会社が、抱えている闇を解説しています。

【関連記事】会社に見切りをつける場合は、こちらの記事もどうぞ!

<できない場合は、将来に備えよう!>

  • 転職サイトに登録してみる
  • 簡単に始められる副業をしてみる

【関連記事】転職も副業もしない人が抱えるリスクを解説しています。

繰り返しになりますが…

仕事以外引きこもり生活は最高です!

でも、まだまだ、あなたのいまの生活は…

ベストではありません

引きこもり時間を…

  • より増やすために
  • 失わないために

できることが、まだあります!

行動することで…

増やして、守りましょう!

あなたが…真にベストな引きこもりライフを手に入れることを…

心から願っています!

【関連ガイド記事】社会人の休日とお金の使い方完全ガイドです。よろしければあわせて、お読み下さい!

– END –

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