- 仕事から定時で帰れないあなたへ！
- 定時退社するのが気まずいあなたへ！
- 定時で帰るために4つ対策を実行しよう！
わたしは、会社員時代の17年、20代の頃は、残業していました。
30代の頃、特に管理職になってからは…
ほぼ毎日、定時に帰ってました
そんなわたしの経験をもとに、この記事では、これらを解説します。
- 定時退社に必要なメンタル
- 定時退社に必要な対策
仕事から定時で帰って…
- 生活の質をアップさせよう！
- 仕事だけに依存する人生から抜け出そう！
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仕事から定時で帰るのは「当たり前」！
定時退社は、仕事の期限を守っている証拠
どんな仕事にも必ず期限がある…
これは、1日1日の仕事も同じ
日々の仕事の期限を守ることが…
中長期的な仕事の期限を守ることになる
残業が当たり前になっている人は、少しでも突発的な仕事、トラブルがあると…
本来すべき仕事の期限が守れない
平気で、周りに迷惑を掛ける。
さらにこう思う…
「普段から残業して頑張ってんだからしょうがないじゃん」
これはもう最悪。
普段から毎日期限を守ってないからそうなってるだけ…
完全に自分の怠慢
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「ノー残業デー」は余計なお世話
定時退社を推進するために、会社が水曜日とか金曜日に設置している「ノー残業デー」…
愚の骨頂
定時で仕事から帰る「ノー残業」を特別扱いするから、わざわざそんなイベントを設定している。
完全に逆！
特別なのは…
「ノー残業」じゃなくて「残業」！
定時とは…
「業務を終了することが定められた時刻」
守って当たり前！
定時で仕事から帰る人は「仕事ができる人」とまではいかないけど…
当たり前のことができている人！
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定時で帰る人に周囲は高評価【もう定時退社は気まずくない】
本題である対策の具体例に入る前に、興味深い調査結果を見つけたので紹介。
- 95%の人が定時で帰る人に不快を抱かない
- 6割以上の人は「歓迎」「評価」
【定時退社は当然？迷惑？】
「みなさんはいつも定時で帰る社員に対してどう思っていますか？その本音を教えて下さい」・62％：率先してやってほしい
・33%：なんとも思わない
・4%：迷惑だが、仕方ない
・1%：迷惑に感じている※Twitter上での不特定多数13,925名への調査の結果
引用元：『 ＠人事Online』
この結果はちょっと驚いた。
「率先してやってほしい」と感じている、同僚の心理と上司の心理…
【同僚の心理】
- 定時に帰れるような職場の雰囲気にしてほしい
- わたしも定時に帰りたい
【上司の心理】
- 仕事を時間内に終わらしていて評価している
- 労務管理が楽で助かっている
- 無駄な残業代が発生しなくて評価している
先ほどの調査結果の「迷惑」している5%には…
上司が多く含まれているはず
ただし、これは…
仕事が終わらないのに帰る部下
に対しての評価。。
仕事さえ終わっていれば、絶対に悪くは思われない。
評価が高まるだけ
仕事から定時で帰れない4つの理由と対策
定時退社できない人は、この4つの理由が当てはまるはず…
- 理由①：上司が残業してて気まずい
- 理由②：仕事が終わらない
- 理由③：無駄な仕事が多い
- 理由④：定時後に会議がある
それぞれ、定時で帰るための対策を解説していきます！
理由①：上司が残業してて気まずい
- 本来、上に立つべき人じゃない
- 気にしない
先ほど説明した通り、「残業」は特別なこと…
「仕事ができない人」がやること。
- 時間を管理できない
- 期限を守れない
こんな上司のことを気にすべきじゃない。
あなたの人生を無駄にすべきじゃない。
部下よりも帰るのが遅い上司…
本来、人の上に立つべきじゃない
- 部下より仕事が遅い人
- 部下に適切に仕事が振れない人
それにも関わらず、あなたよりも…
はるかに多くの収入を得ている
全く気にすることはない。
勝手に無駄な仕事をしてるだけ。
わたしは、会社員時代、終盤6年は、課長ポスト。
ほぼ残業していない。
悲しいけど、それだけは…
部下に高く評価されていた（涙）
【関連記事】仕事とプライベートを分ける方法、仕事の人間関係を割り切る方法を解説しています！
理由②：仕事が終わらない
- 毎日、定時退社を目的する
- それだけを目的に、当日やることを決める
- それ以外のことはやらない
定時退社は当たり前のことで、仕事をする人の前提。
定時退社を、「目的」「前提」にして、やることを決めよう！
- 毎週月曜日に今週やることを決める
- 毎朝、その日にやることを決める
この時に、欲張りすぎないことが重要！
- 1週間に、5～10まで
- 1日に、1つか2つまで
やることを決めたら…
- 絶対にやる！基本午前中
- 他のことはやらない！突発的な仕事は断る
できれば、午前中に、あなたの作業を終わらせる。
午後は、あなたの作業結果を、上司に報告。
指摘を受けて反映。
そして、その日に決めたこと以外は…
原則やらない
当日中に対応が必要な、トラブルや問い合わせは、しょうがない。
ただ、午前中にやるべきことをやって、午後にやる。
仕事を断る勇気を持つ、こう考えれば…
- あなたの本日の時間は有限
- 定時があなたの限界点
仕事を断ることは…
むしろ最良の判断！
【関連記事】仕事の優先順位やタスク管理については、こちらの記事を合わせてどうぞ！
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理由③：無駄な仕事が多い
- 無心でなるべく早く終わらす
- 無駄だと思わず、誰かのためにやる
無駄な仕事への対策は、このどれかしかない…
- なくす
- やらない
- 早く片付ける
といっても、なくせないのに、やらないといけないのが無駄な仕事・・・
じゃあ、選択肢は、1つ…
早く片付けるしかない
「無駄」だと思うから、効率が悪くなる。
目的がよく分からない、会社のルールや手続き。
「無駄」だと思うから…
- 気持ちが入らない
- 上司のダメ出しが苦痛
無駄な仕事を終わせた先のことを考えよう…
- 最後に喜んでくれる人がいる（お客さま、同僚）
- その先には、まともな仕事がある
無心で終わらせよう…
自分をマシンだと思い込んで（笑）
【関連記事】仕事を早く終わらせるメンタルや習慣を解説しています！
理由④：定時後に会議がある
- 理由を作って断る
- 絶対に外せない予定があると仮定する
これに悩む人は、多いはず。
わたしもそうでした。。
特にお客さま、取引先から夜を指定される場合も。。
そんな時には、絶対に外せない予定があると仮定しよう…
- 親友との食事
- 以前から予約していた通院
- 子供を幼稚園に迎えにいく
仮定というより、本当に予定があると、あなた自身を…
洗脳して断ろう！
っていうか、断らない人は…
会社に洗脳されてます・・・
勇気を持ってこう言いましょう！
- 「その時間は都合が悪いです」
- 「外せない用事があります」
定時後の時間は…
あなたの時間
何もやらないのも…
あなたの自由
くだらない会議に奪われてはいけない。
わたしは時には、こんなこともよくやってた…
- すっぽかす
- 会議中にトイレ行くふりして帰る
周りの人に、こう思わせることが大事…
「あの人は、定時後だと出てくれないんだ」
スケジュールを公開するツールを使っている場合…
毎日、定時後は「予定あり」
と入れておくのもあり！
実際にやっている人いましたね。
さらに、、会社員の夜の会議とも言える飲み会。
行きたくなければ断りましょう…
業務時間外に給料なしでの参加
ましてや参加費まで取られる。。
【関連記事】日中の会議もなるべく、減らす、あるいは効率化すべき！
【関連記事】会社の飲み会の断り方を解説しています！
まとめ：仕事を定時で帰るメリットと振り返り
仕事から定時で帰ると、こんなメリットがあります。
こんなことができるようになります！
- 仕事の評価が上がる
- 家族との時間が増える
- 副業できる
- 勉強できる
- 趣味に時間を使える
- 規則正しい健康的な生活が送れる
手に入れて、生活の質をアップさせましょう！
仕事だけに依存する人生から抜け出しましょう！
では、これまでの記事の内容を振り返って、まとめにさせて下さい。
＜仕事から定時で帰るのは「当たり前」！＞
- 定時退社は、仕事の期限を守っている証拠
- 「ノー残業デー」は余計なお世話
【関連記事】仕事ができない人ほど「〇〇しがち」を解説しています！はい、、当然「残業」も含まれています。
【関連記事】仕事ができない人の口癖と直し方を解説しています！はい、、「毎日遅くまで残業して頑張ってる」が含まれています。
＜定時で帰る人に周囲は高評価【もう定時退社は気まずくない】＞
- 95%の人が定時で帰る人に不快を抱かない
- 6割以上の人は「歓迎」「評価」
＜仕事から定時で帰れない4つの理由と対策＞
- 理由①：上司が残業してて気まずい
- 理由②：仕事が終わらない
- 理由③：無駄な仕事が多い
- 理由④：定時後に会議がある
【対策①：上司が残業してて気まずい】
- 本来、上に立つべき人じゃない
- 気にしない
【関連記事】仕事とプライベートを分ける方法、仕事の人間関係を割り切る方法を解説しています！
【対策②：仕事が終わらない】
- 毎日、定時退社を目的する
- それだけを目的に、当日やることを決める
- それ以外のことはやらない
【関連記事】仕事の優先順位やタスク管理については、こちらの記事を合わせてどうぞ！
【関連記事】仕事のキャパオーバーにおちいると、ミスも増えて悪循環に…抜け出す方法を解説しています！
【対策③：無駄な仕事が多い】
- 無心でなるべく早く終わらす
- 無駄だと思わず、誰かのためにやる
【関連記事】仕事を早く終わらせるメンタルや習慣を解説しています！
【対策④：定時後に会議がある】
- 理由を作って断る
- 絶対に外せない予定があると仮定する
【関連記事】日中の会議もなるべく、減らす、あるいは効率化すべき！
【関連記事】会社の飲み会の断り方を解説しています！
以上となります。
ここまで読んで頂いて、本当にありがとうございました！
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